拒零食李嘉欣视零食为猛兽 李嘉欣高高瘦瘦的模特儿体形，给自己增添了不少信心。她说，她很懂得珍惜身体，平常很少吃零食 ......
kB8窈窕减肥瘦身牛奶张曼玉一天至少3杯kB8窈窕减肥瘦身
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心宽自然体胖，张曼玉婚后体形比从前丰腴了不少，因此她专门拟定了一瘦身计划：kB8窈窕减肥瘦身
在饮食上，总以清淡为好，但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标，不能过少，比如一天3杯牛奶是必不可少的。kB8窈窕减肥瘦身
晨起一定首先要用盐开水清肠，因为人身诸恶莫过于肠毒，肠毒去除干净了，自然会变苗条。kB8窈窕减肥瘦身
此外，张曼玉还说在减肥过程中，运动是 同样不可少的。kB8窈窕减肥瘦身
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